第1回
日時:平成31年5月17日(金) 13:30~16:00
会場:市民福祉センター「やすらぎ」 (鹿折)
内容:情報提供 「気仙沼市の高齢者の現状」
講話 「介護予防ってなに?・介護予防サポーターの役割について」
実技 「介護予防体操を体験してみよう」
第2回
日時:平成31年6月14日(金)13:30~16:00
会場:市民福祉センター「やすらぎ」 (鹿折)
内容:実技 「介護予防体操の理論と実際ストレッチ・海潮音体操をやってみよう!」
講話 「地域で介護予防体操を効果的に安全に行うには」
東京都介護予防推進支援センター 江尻 愛美氏
気仙沼訪問リハビリステーション 理学療法士 小野寺 裕志氏